皆さんおはようございます！ 皆さんは、時々自分にご褒美をあげていますか？ 自分にご褒美をあげることって、時々思い出せば、また、心に余裕があればできることかもしれませんが、ついつい、毎日のことでいっぱいいっぱいになってしまうと、自分をいたわったり、自分にご褒美を上げる事は忘れてしまいがちにもなりますね。 さて、2月の暦の切り替わりも終わり、3月となり、1年の流れが始まっている中で、この1年間、自分にご褒美をあげる、自分にボーナスをあげる月を決めてみませんか？ 目安としては、年に3回ほど、いかがでしょうか？ いつも頑張っている自分に、誰よりもいたわり、ご褒美をあげるのは自分自身です。 自分の中で大まかに月を選んで、その月に入ったら、自分自身が好きなことをしたり、自分を甘やかしてあげる時間を多めに作るようにしてみましょう。 自分が思うよりも、自分自身は結構無理をしていたり、自分にプレッシャーをかけることも多いはずです。 自分のお尻を叩くことも大切ですが、しっかりとゆっくりできる月を作って、自分を大切にしてみてください。 リフレッシュはとても大事なことです。 そうすることによって、今後の展開や、より良い運気上昇も期待できるものです。 ぜひご参考になさってみてくださいね。 さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)！