みなさんおはようございます！ 今日は自分の宝物についてのお話しです。 宝物と聞くと、何か特別なものや、大切にしまっている物を思い浮かべるかもしれません。 でも本当は、もっと身近で、すでにあなたの中にあるものだったりします。 それは、思い出、です。 これまでに過ごしてきた時間の中で、嬉しかったことや、少し頑張ったこと、乗り越えてきた出来事など、自分の中の思い出で、これは宝と思えるものを、写真のように時々思い出してみましょう。 自分に力をくれる宝物としては、自分を褒めてあげることができるシーンを思い出してみてください。 毎日を一生懸命に過ごしていると、自分を褒めることは意外と少ないものです。 落ち込む日々もあるかもしれません。 しかし、思い出の中には、自分をプラスに評価するべきものがしっかりと残されています。 いま、何かで落ち込んでいても、今までの軌跡の中に、自分を信じることができる、気力の源となるヒントがあるかもしれません。 思い出の宝物、ぜひ探してみてくださいね！ きっとあなたを助けてくれることがありますよ！ ご参考になさってみてくださいね！ さて！それでは今日も一日頑張りましょう(o^^o)