皆さん、おはようございます！ 今日は、”なんとなく”物事が上手くいかない時のための、魂や運気の整え方についてお話します。 秋も少しずつ深まって、空の景色が美しく、食べ物も美味しいこの頃ですね。 しかし、実は秋は「最近、なんとなく悩みも深まってしまって……」というご相談が増える季節でもあるのです。 皆様のお悩みが少しでも改善したり、恋愛やお仕事などの運気UPのお手伝いが出来ればと願って、これからはBlogの方でも時々お伝えしていければと思っております。 秋から冬にかけて、なんとなく元気が出なかったり体調が良くない。 意欲が湧かず、なぜか仕事も恋愛も上手くいかない。 そんな、”なんとなく”の不調が秋に多く起こりやすいのも当然。 季節の移り変わりに対処したり、冬にかけての準備のために、体だけではなく、魂や精神のエネルギー出力もセーブしようとする季節だからです。 ですから、なんとなくの不調を感じる時には、まず無理をしないこと。 自分の内面を整える時間を、いつもより大切にしましょう。 一日数分でもいいので、ゆっくり深呼吸や軽いヨガをしたり、座禅や瞑想、のんびりお風呂に浸かってリラックスするなどがお勧めです。 頑張りたい時や運気を上げたい時には、エネルギーを高めてくれる色を使うとよいでしょう。 この時期ですと、温かみのあるオレンジ色やイエロー、柔らかなピンク色などが、体調や気力や運気を高める効果が高いです。 お部屋のインテリアや、身に着けるものなどに、楽しんで取り入れてみてください。 なんとなくの不調の出やすい季節だからこそ、いつもよりもっと自分を大切に、楽しんでエネルギーを高めて乗り切りましょう！ あなたにとって、より良い一日になりますよう、心から応援しておりますね。