おはようございます、凛吏です。 春らしい明るく穏やかな朝陽がさしております。 こういう雰囲気、とても好きです。 さて 今日3月28日㈯星からのメッセージは・・・ 「頑張りすぎてしまう心に気づくとき」です。 3月の終わりは、 どこか気持ちが落ち着かない時期です。 これまでの流れを締めくくりながら、 新しい環境や変化に向かう準備の中で、 期待と不安が入り混じることもあります。 そんな時ほど きちんとしよう、ちゃんと整えようと、 自分に力を入れすぎてしまうこともありますよね。 無理していないと思っているけれども 実は、結構無理しちゃっている時。 もっとこうしなきゃ。 ちゃんとやらなきゃ。 その思いが強くなるほど、 心の方が疲れてしまうこともあります。 年度の切り替わりは、 これまでの習慣やペースが 変わっていくタイミングです。 だからこそ、 思うように進まない感覚があっても自然なことです。 お疲れを感じても、当たり前のこと。 すべてを完璧に整えようとしなくても大丈夫です。 今できることを、ひとつずつ 焦らなくて大丈夫。 むしろ、一呼吸おきながら ゆっくりをイメージする位がちょうどいい時です。 力をほんの少し抜きながら、 あなたのペースを大切にしていくこと。 その方が、 新しい流れにも 無理なくなじんでいきます。 3月最終の週末 あなたが気持ちよく過ごせますように。 凛吏