こんにちは 媛迦です＾＾ 不安になるときって、 外の出来事に 心が引っ張られていくよね 相手の態度とか、 言葉とか、 ちょっとした変化とか・・ それで、 自分の気持ちまで 揺れてしまう でもね どんなときでも、 あなたの中には “変わらない部分”があるよ 誰かの反応で 消えてしまうものじゃない 状況で なくなってしまうものでもない もっと奥のほうにある、 静かで、あたたかい場所 そこに戻ると、 少しずつ呼吸が整って、 「あ、大丈夫かも」 って思える瞬間がくる スピリチュアルの視点で見ると、 人にはそれぞれ “中心のエネルギー”があって、 そこが整っているとき、 外の出来事に 振り回されにくくなる 恋愛でもそう 相手の気持ちに 全部を委ねてしまうと、 どうしても不安になる でも、 自分の中心に戻れているときは、 必要以上に 揺れなくなる だからね 何かが起きたときほど、 外を見る前に、 一度、 自分の内側に戻ってみて 『私はどう感じてる？』って そこにある感覚は、 ちゃんとあなたを 守ってくれているよ＾＾ あなたは、 思っているよりずっと 温かなものを持っているから。。 大丈夫 還る場所は、 ちゃんと 自分の中にあるから あなたがあなたの中から湧き出るハートの声につながっていかれますように＾＾ 媛迦より