こんにちは 媛迦です 相手の感情の領域に踏み込み、「嫌われてるんじゃないか」ってストーリーに入り、自爆なされる方があまりにも多いです ので、注意喚起です 相手の感情を伺い機嫌を取ろうとする＝(イコール)相手の感情の責任を取ろうとする 事です さらに、この＝(イコール)は、 ＂相手をコントロールしようとする“ことでもあります コントロールしようとすると、相手は離れていきます やめましょう 責任を取る事ができるのは、自分の感情だけです いやなことがあって気持ちが沈んでも、 次の瞬間彼のことは保留にしておいて、 ・気持ちを落ち着かせるために ・うれしい気持ちになるために ・楽しい気持ちになるために あなたは行動を選択することができます 「嫌われたかな」って反応も、落ち着いて静観していると、流れて消えていきます。。 ただただそれは幻想であり、思考の反応なだけだと知ってね ストーリーから抜けだし、 ＂自由に創造していける世界“ "彼とただただつながっている世界“を知りましょう 幸せに・・なってね♡ 媛迦より