翔陽です。 書きたい記事はたくさんあるのに、 時間と気力がついてきてくれません^^; なので、今日はなんてことのない 近ごろのマイブームのお話。 ちゃんとした記事は、 気力が戻ってからということでwww 最近ハマっているのが、 自分で香りを調合すること。 もともと香りは好きなのですが、 「今日は、もう少し深い香りがいいな」 「寝る前なら、こっちかな」 なんて、その日の気分に合わせながら あれこれ混ぜている時間が、 思いのほか楽しいんです。 そして出来上がったのが、 今お気に入りの3つの香り。 せっかくなので、 それぞれに名前もつけてみました。 𖧧𖤣𖥧𖥣 深森 Deep Forest 深い森に包まれるように、 心を落ち着かせる香り。 気持ちがざわつく時や、 自分の中心に戻りたい時に。 ☪︎*｡꙳ 静寂 Sedation 頭の中のノイズを静め、 意識を内側へ導く香り。 考えすぎてしまう時や、 ひとり静かに心を整えたい時に。 ☪︎*｡꙳ 月詠 tukuyomi 一日の緊張をやさしくほどき、 心と身体を休息へ導く香り。 眠る前や、 ゆっくり力を抜いて過ごしたい夜に。 その日の気分によって、 「今日は深森」 「ちょっと頭を休ませたいから静寂」 「もう今日は何もせず寝る！という日は月詠」 そんなふうに使い分けています。 香りって不思議ですよね。 ほんの数滴なのに、 ふっと香った瞬間、 さっきまでとは少し気分が変わったり、 張りつめていたものが ゆるんだりすることがあります。 もちろん、 香りひとつで 悩みごとがなくなるわけではありません。 考えなければならないことはあるし、 疲れる日だってあります。 でも、 そんなときに自分で自分を 心地よいところへ戻してあげる方法を、 いくつか持っておくのは いいものだなぁと思っています。 温泉に入るのもそう。 自然の中で過ごすのもそう。 好きな石を眺めるのもそう。 そして今の私には、 そこに「香り」が加わりました。 何か特別なことをしなくても、 好きな香りを選んで、 深く息を吸う。 それだけで、 「あぁ、いい香り」 と思える瞬間がある。 そんな小さな時間も、 案外、 自分を整えてくれているのかもしれません。 ということで、 しばらくはこの3本を その日の気分で楽しんでみようと思います。 そしてまた、 何かいい香りができたら ご紹介しますね。 今日は、 なんてことのないマイブームのお話でした。 たまには、 こんな記事もいいよね（笑） あなたも、 自分が心地よくなれるものを、 毎日の中に、ひとつでも。 愛と感謝をこめて 翔陽