私たちは目には見えませんが心を持っています。 その心にダメージを受けると傷となりなかなか癒えません。 それだけ心は繊細かつ大事だということです。 心の傷を癒すのは簡単ではないし状況に応じて様々な対処方法があります。 私の場合は旅に出ることが多いです。 環境をガラッと変え、いつもとは違う環境に身を置くのです。 現実逃避とはちょっと違ってアップデートするというのが正しいかもしれません。 もし貴方が今傷ついているのなら話を聞かせてください。