次のA～Dのそれぞれ５つの質問に、それぞれ「はい」が いくつあるか数えてください。 A： ・その仕事をしていることを辛く感じている ・仕事内容に興味ややりがいを感じられない ・休日でも「またあの仕事が」と考えてしまう ・もっと自分らしく働けたら思う ・頑張ってもこの仕事では成長出来ないと思う B： ・仕事内容そのものは嫌いではない ・会社の方針や働き方が自分に合わない ・「この会社はなんだか嫌だ」と感じる ・別の会社なら働きやすそうだと思う ・給料、休みのシフトなど待遇に不満がある C： ・特定の上司・同僚との関係がつらい ・あの人さえいなければ、と考えてしまう ・仕事よりも、職場の人の顔が浮かんで疲れる ・職場で孤立しているように感じる ・仕事をやりにくくされているように感じる D： ・頑張っているのに認められていないと感じる ・周囲と比べて、自分だけ評価されていない気がする ・評価の言葉がきければ、もっと仕事が楽しいのに ・仕事が嫌な訳ではないが評価されてないのがつらい ・気のせいではなくボーナスなどの査定が低い Aが多い → 仕事自体の問題、仕事を見直す必要がある Bが多い → 今の環境の問題、何か一つ環境を変えられれば Cが多い → 人間関係の問題、対処を仕方を考えることが先決 Dが多い → 評価の問題、会社などに実態を確認してみることが大切 女神：どれか一つが多い場合は、対処できることも 多いでしょうが・・・ 青龍：２つ、３つと同じ数だったら？ 　　　恐ろしいのう。 白狐：これは苦しいよ。 仕事も会社も人間関係もなんて 青龍：ここまでくると、「転職」が救いに感じられるのう。 女神：そう、でもまず、何があなたを苦しめているのかを 知ることが大切なのです。