毎日生きていると、日常を繰り返し繰り返し生活を送らなければいけない、そんな渦の中に巻き込まれ、いつのまにか身動きが取れないくなってしまっている、そんな状態に陥ってしまうことがありますね。 そうですね、もしかするとよくある状況かもしれませんね。 流れに乗って、するべきことをしているような、歯車から外れることができないような、そんな気がしながら、 自分の気持ちや体調とは裏腹に朝起きたときには今日するべきことがなぜか決まってしまっていて、 なぜだろう、なんて考えたり、考えなかったり。 そんないとまなんてまずなかったりするかもしれませんね。 毎日朝何時に起きて、何時の電車に乗って、 昨日と変わらない場所に向かっている、(ような気がしている。) 急がなければ、なんでできないんだろう。 上手にやらなければ。完璧を目指そう。そんなことを考えちゃうよね。 そうやって繰り返し繰り返しリズムに乗って生きている中で、元気な時は良いのですが、 なんだか体が重たかったり、流れが良くないなって感じることがありますよね。そういう時はほんとに辛いよね。 もちろん春夏秋冬変化もしてるし、時代も流変化していきます。 そんな中少しずつ毎日がずれていったり、昔決めたこと選んだことが気がついたら合わなくなっていたり。 それは、子供が成長するときに去年買った洋服がいつの間にか体に合わなくなっているような、そんなものかもしれませんね。 大人の私たちはもう肉体は成長しきっていますから、当たり前に洋服が去年より小さくなってしまったからそのために洋服を買い直すなんて事はありませんが、、 今選んでいる生活習慣や人生、仕事や恋人はかつての成長時代の洋服のように時々見直して窮屈になっていないのか、全く好みに合わない服を着ていないのかたまに見直してみる必要があるのかもしれません。 しかし、だからといって急に取り替えられるようなものでもありませんよね。 それは皆、重々わかっていること。 わかっていたって、見直してみるのが良いでしょう。 それは必要があって今選んでいるだけなのかもしれないし、もしかするともうとっくに卒業するようなものかもしれません。 時代や季節やステージが変わるとき人は体が重たくなったり眠くなったりします。 なんだか憂鬱な気分になったり、周りがイライラしているように見えたりするかもしれません。そんな時はいちど立ち止まってみてくださいね。 ゆっくりと自分の周りを見渡し、自分自身の立っている位置を確認し、ゆっくりと深呼吸して毎日一生懸命にとにかく生存している自分の肉体のことを思い出してください。 私たちは人間である前にまず動物です。そしてこの地球とともに呼吸し今を生きている生命体です。だから宇宙や地球の変化にも影響をたくさん受けています。 この数日は宇宙のエネルギーや環境がすごく動いているように感じています。 毎日カウンセリングをし、人生と向き合っているとその変化を大きく感じます。 周りが動いたり変化しているときは、無理に頑張らないことです。 何かを自分で全て決めようとしないこと。力を抜いて流れに身を任せていくこと。そんな時も必要です。 今の時代、この先の未来。 どうなるのか誰にもわかりませんから〜。 ある意味ふあん、ある意味面白い時代に生きていますよね。 どうなるのかな、だからこそどうして行こうかな。今の私たちが未来を作っているような気さえしますね。 からだが重たい日は無理をしないで宇宙の神秘に身をゆだねてたっぷりと栄養をとって、暖かくしてたくさん寝ましょう。 私たちはどうしたって今しか生きられません。未来にも過去にもとらわれず、ただ今ここに生きている今このからだだけが現実で真実なのかもしれませんね、 たゆたう　うずめより 天野鈿女